En İyi Kalori Hesaplama Uygulamaları

Kalori hesaplama uygulamaları, gün içerisinde kaç kalori aldığınızı öğrenebilmeniz açısından oldukça yararlı uygulamalardır.

Günde kaç kalori aldığını bilen kişi, beslenme menüsünü çok daha kontrollü şekilde hazırlayabilmektedir. Özellikle fazla kilosu olanlar için kalori hesabının doğru şekilde yapılması önemlidir.

Kişinin gün içinde alması gereken kaloriden fazlasını alması ne yazık ki depo edilen yağların biraz daha fazlası olmaktadır. Bu bakımdan dikkatli şekilde kalori hesabı yapmak gerekmektedir.

Kalori hesabı yaparken teknolojiden faydalanmak ise çok daha kolay sonuç almayı sağlamaktadır.

Bugün hemen herkesin elinin altında olan cep telefonları ile birkaç dakikada kalori hesabı yapabilmek mümkün olmaktadır.

Kalori Hesabı Nasıl Yapılır?

Kalori hesabı nasıl yapılır sorusunun üzerinde bugün pek çok uygulamanın bu amaçla hazırlandığı dile getirilmelidir.

Kişi gün içerisinde neyi ne kadar yediğini bildiği sürece kalorilerini hesap etmek çok daha kolay olmaktadır.

Kalori hesabı yapacaksanız bunu düzenli şekilde yapmalısınız. Bir öğün sayıp diğer öğün atlamadan adım adım hesaplama yapmalısınız.

Kalori hesabı yapmak nasıl mümkün olabilir, yorucu olur diyorsanız bunu cep telefonu uygulamaları ile aşabilirsiniz.

Yapmanız gereken yalnızca uygulamayı açmaktır. Sonrasında birkaç dakika içinde istediğiniz gibi sonuç alabilirsiniz.

En iyi kalori hesaplama sitesi aramak yerine cep telefonunuzdan birkaç dakikalık arama neticesinde istediğiniz sonuca ulaşabilirsiniz.

En İyi Kalori Hesaplama Uygulamaları Tavsiyeleri

Kalori hesabı yapan uygulamalar nelerdir, nasıl yapılır sorusu sıkça sorulmaktadır.

Günlük hayata yerleşmiş olan uygulama kullanma alışkanlığı tıpkı adımları sayma, su hatırlatma gibi kalori hesaplamada da yanınızda olabilir.

Yapmanız gereken tek şey cep telefonunuza uygulamayı indirmek ve arkasından aç demektir.

Aç dedikten sonra uygulamaya onay verebilir birkaç dakika içinde almış olduğunuz kaloriyi hesap edebilirsiniz.

Bugün onlarca kalori hesaplama uygulama geliştirildiğini söylemek mümkündür ancak bazıları piyasanın en iyileri olarak gündemde kalmayı başarmaktadır.

Hangisi çok iyi ise size kolay geliyorsa onu kullanabilirsiniz. Uygulama kullanılma amacı süreci pratik şekilde kontrol altında tutabilmektir.

YAZIO Kalori Hesaplama Uygulaması

YAZIO indirip kalori hesabı yapmayı deneyen birçok kişi uygulamadan çok memnun kaldığını dile getirmektedir.

Düzenli olarak kalori hesabı yapmayı alışkanlık haline getirmek isterseniz bu uygulama yardımcı olabilecek en ideal uygulamalar arasında yer almaktadır.

Uygulamayı dilediğiniz gibi kullanabilmek için android işletim sistemine sahip cep telefonları ve tabletlere indirebilirsiniz. Birkaç dakika içerisinde indirebileceğiniz uygulama anında açılabilmektedir.

Yediğiniz besinleri girdikten sonra miktarlarını da girmenizi isteyen uygulama, yediğiniz ölçüye göre kalori hesabı yapmakta gün sonunda kaç kalori aldığınızı göstermektedir. Bununla beraber diyet alternatifleri ve diyet kontrolleri konusunda da kalori uygulamasını kullanmanızın yararı olacaktır.

FatSecret Kalori Hesaplama Uygulaması

FatSecret iPhone kullanıcıları tarafından en çok kullanılan kalori hesaplama uygulamasıdır.

Başlangıç için yalnızca ios işletim sistemine sahip cihazlar için geliştirilen bu uygulama bugün android işletim sistemine sahip telefonları ve tabletler için de önerilmektedir.

Cep telefonunuza birkaç dakika içinde indirdikten sonra hemen her besinin kalorisini rahatlıkla bulabileceğiniz bir uygulamadır.

Gün içerisinde aldığınız kaloriyi kaydeden uygulama aynı zamanda attığınız adımları ve yaptığınız egzersizleri de kayıt altına almaktadır. Bununla beraber şu an için sahip olduğunuz kiloyu hesap edebilir, uygulama sayesinde sorunsuz şekilde planlama yapabilirsiniz.

MyFitnessPal Kalori Hesaplama Uygulaması

MyFitnessPal kullananlar uygulamanın en iyi hesaplama uygulamalarından biri olduğunu vurgulamaktadır.

Kalori hesaplamayı daha keyifli hale getirmek adına bu uygulamayı kullanabilir, gün içerisinde yediğiniz her şeyi rahatlıkla hesap edebilirsiniz.

İndirenler tarafından 5 yıldız alan uygulama, tüketilen besinlerin yanı sıra bilgi almak istediğiniz kalorileri de rahatlıkla hesaplamanızı sağlamaktadır.

Yemek üzerine öneriler vermekle beraber yakacağınız kalori hesabını da bu uygulama sayesinde tamamlayabilirsiniz.

Özellikle günde kaç kalori yaktığını hesap etmek isteyenlere bu uygulama büyük oranda yardımcı olmaktadır. Böylece kilo vermek daha kolay olabilmektedir.

Calorie Counter by MyNetDiary Kalori Hesaplama Uygulaması

Calorie Counter by MyNetDiary uygulamasını indiren ve kullanmaya başlayan kişiler uygulamanın özellikle sağlıklı kilo verme konusunda çok büyük yardımı olduğunu dile getirmektedir.

Önce sahip olduğunuz boy, yaş ve cinsiyeti girmeli daha sonra bu özelliklerden yola çıkarak kalorinizi hesaplamalısınız. İdeal kilonuzu hesap ettikten sonra olması gereken kilonuz da rahatlıkla hesaplanacaktır.

Gerekli hesaplamaları yaptıktan sonra uygulama ile fit kalabileceğiniz bir kalori planı oluşturabilirsiniz. Tamamıyla kişiselleştirilebilir özelliğe sahip olan uygulama size özel çalışmaktadır.

Sizin sahip olduğunuz kilo, aldığınız kalori ve yaktığınız kalori düzenlemesi oldukça başarılıdır.

Diyetkolik Kalori Hesaplama Uygulaması

Diyetkolik android işletim sistemine sahip cep telefonlarında en çok kullanılan kalori hesaplama uygulamasıdır.

Tamamıyla Türkçe olması, kullanıcıların rahatlıkla kullanmasını sağlamakta ve her kullanıcının rahatça anlayabileceği bir arayüz bulundurmaktadır.

Birkaç dakika içerisinde kolayca indirilebilen uygulama daha sonra rahatlıkla açılmaktadır.

Diyetkolik uygulamasında ister besinlerin kalorilerini görebilir isterseniz besin değerlerine gerektiği gibi göz gezdirebilirsiniz.

Özellikle besin değerlerine dikkat ettiğiniz zaman neyin sağlıklı olduğunu kolayca görebilirsiniz. Bu uygulamanın en büyük avantajı önerilerde bulunmasıdır. Tüketeceğiniz besinin yerine daha ideal bir besin önerisinde bulunabilmektedir.

Lose İt Kalori Hesaplama Uygulaması

Kilo verme uygulaması, ihtiyaç duyulan en önemli uygulamalardan bir tanesidir. Bugün binlerce kişi doğru şekilde kilo vermesine yardımcı olabilecek başarılı bir uygulama arayışındadır. Bunu sağlayabilmek adına Lose it uygulamasını indirebilirsiniz.

Binlerce kez indirilen ve kullanıcıları tarafından yüksek puan verilen Lose İt oldukça önemli bir uygulamadır.

Size özel zayıflama planı oluşturan uygulama bununla beraber bir günlük kalori limitinizi de ayarlamaktadır. Bunun yanında kan basıncından günlük su tüketimine kadar her konuda size yardımcı olmaktadır.

Harcadığınız kaloriler üzerine motive etmekte ve bir sonraki günü nasıl geçireceğinizi bildirmektedir.

DR Kalori Kalori Hesaplama Uygulaması

Kalori hesaplama uygulaması ekşi sözlükte de sık sık anılan bir başlıktır. Bu başlıklar arasında sıkça anılan uygulamalardan biri de Dr. Kalori olarak bilinmektedir.

Dr. Kalori ile gün içerisinde alabileceğiniz kalorilerle beraber ihtiyacınız olan kaloriler de verilmektedir.

Sınırlandırma getirmek isteyen ve bunu yapmakta zorlananlar için bu uygulama en ideal uygulamalar arasındadır.

Tüketilebilecek herhangi bir besini arama bölümüne yazdığınızda pişirilme şekline göre kalori hesabını size yapmaktadır. Böylece aklınızda soru işareti kalmadan kalori hesaplamanız kolay ve sağlıklı şekilde yapılabilmektedir.

Önerilerle daha az kalori almanın yollarını da gösterebilen bir uygulamadır. Bu açıdan kalori hesabı yapan uygulama aradığınızda DR Kalori size yardımcı olabilecektir.

Fit365 Kalori Hesaplama Uygulaması

Fit365 kalori hesaplama uygulaması, işletim sistemi ios olan cihazlarda kullanılmaktadır. Cep telefonlarınızda kullanabileceğiniz uygulamayı aynı zamanda tabletlerinize de indirip kullanabilirsiniz.

Yalnızca ios işletimle sınırlı olmayan uygulamayı kalori hesabı yapma adına android cihazlara da indirmek mümkündür. Bu sayede gün boyunca yanınızda olan cep telefonlarına anında kalori girebilirsiniz.

Anlık bilgilendirme yapıldığı zaman kalorinin hesabının tutulması çok daha kolay olmaktadır.

Hem yediklerinizi hesaplayıp kalan kalori miktarınızı sunan uygulama hem de kilo vermeniz için her gün ne kadar yakmanız gerektiğini de söylemektedir. Böylece bilinçli, kontrollü zayıflamayı elde etmek tahmin edilenden daha kolay olmaktadır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. En İyi Kalori Hesaplama Uygulamaları En İyi Kalori Hesaplama Uygulamaları için yorumda bulun

    En İyi Kalori Hesaplama Uygulamaları için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak En İyi Kalori Hesaplama Uygulamaları için ilk yorumu yapabilirsin.