Erik kaç kalori sorusunun cevabı eriği çok seven fakat formuna dikkat eden insanlar tarafından merak edilebilir. Sağlık açısından çok fazla yararı olan erik çok sayıda vitamin ve minerale sahiptir....

Limon kaç kalori sorusu en sık sorulan sorulardan biridir. Sağlıklı beslenmek adına doğal besinleri tercih edenler menülerinde limon aromalı birçok besin bulundururlar. Salatalarda, çorbalarda zaman zaman ana yemeklerde dahi...

Tavuk sote kalorisinin düşük olması nedeniyle özellikle formuna dikkat edenler tarafından sıklıkla tercih edilen yemekler arasında yer alır. Dışarıda yiyebileceğiniz hafif seçeneklerden birisi olup evde de kısa sürede hazırlanması...

Ispanaklı mücver kalorisi ve besin değerleriyle formuna ve sağlığına özen gösterenler tarafından sıklıkla tercih edilen bir yemektir. Ispanaklı mücver kalorisi 250 kcal olup 1 porsiyonu 170-200 gram olarak kabul...

Dışarıda yemek yerken sıklıkla tercih edilen seçeneklerden olan Çin mutfağı, genellikle lezzetli ve sağlıklı yemekleri ile bilinir. Çin usulü yemek kalori değeri ve zengin besin içeriğiyle dışarıda tüketebileceğiniz en...

Zengin besin değerleriyle sağlıklı beslenme sürecinde ideal bir yemek seçimi olan bulgurlu ıspanak yemeğinin kalorisi oldukça düşüktür. Bulgurlu Ispanak Yemeği Kaç Kalori? Bulgurlu ıspanak yemeğinin kalorisi, tarifte kullanılan malzemeler...

Karnabahar kalorisi nedeniyle özellikle diyet yapan ya da formuna dikkat edenler tarafından sıklıkla tüketilen besinler arasında yer alır. Turpgiller ailesine ait olan sebze kış aylarının sağlık deposu sebzelerindendir. Karnabahar...

Mantar kalorisi ile diyete uygun besinlerden bir tanesidir. Diyet sürecinde ne yesem diye düşünenlerdenseniz mantarı tercih edebilirsiniz. Doğru pişirme yöntemiyle mantarın sorunsuz şekilde hazırlanmasını sağlayabilirsiniz. Hem kalorisinin çok yüksek...

Narın kalorisi birçok kişinin merak ettiği konu başlıklarından biridir. Kilo vermek isteyenler yediklerine dikkat ederken meyvelere de aynı özeni göstermek isterler. Diyetlerini bozabilecek, vücut için yarar sağlamayacak hiçbir ürünü...

Kivi kalorisi nedeniyle endişelenilmekle beraber kış aylarının en sevilen meyveleri arasında yer alır. Ekşi severlerin sıklıkla tercih ettikleri tropikal birisi olan kivinin anavatanı Çin’dir. İçeriğindeki yoğun C vitamini ile...