Egzersizlerin Kalorileri 9 Yazı Mevcut
  • Koşu bandında kaç kalori yakabilirim sorusunu soran, kondisyon sağlamak, kas kütlesini artırmak ve kalori yakarak forma girmek isteyen insanların, evlerinde veya spor merkezlerinde en çok tercih ettiği spor aleti...

    Haziran 10, 2020 0 228
  • Kilo verme sürecinde olan ve nasıl kilo vereceğini araştıran birçok kişi vardır. Öğrenilen yanlış bilgiler nedeniyle kilo verme süreçleri daha zor bir hal alabilir. Doğru yöntemler uygulandığında kilo vermenin...

    Aralık 9, 2019 0 999
  • Wall sit kaç kalori yakar, olumlu sonuç veren bir egzersiz mi sorusu sıklıkla sorulmaktadır. Özellikle kısa sürede hızlı sonuç alabilmek adına sizi zorlayabilecek egzersizlere yoğunlaşmanız gerekir. Wall sit bahsi...

    Ekim 3, 2019 0 476
  • Deadlift kaç kalori yakar, kilo vermeyi sağlar mı soruları deadlift hakkında merak edilen sorulardır. Kilo vermek isteyen ve bunu yaparken elinden geldiğince hızlı olmayı planlayan kişiler deadlift egzersizini tercih...

    Eylül 9, 2019 0 774
  • Crossfit kaç kalori yakar, sorusu egzersiz yapmak isteyen kişilerce sık sık sorulmaktadır. Fazla kilosu olan ve bu kiloları kısa süre içerisinde vermek isteyen kişiler, kendilerine en uygun olan egzersizi...

    Ağustos 12, 2019 0 1,176
  • Yüzmek kaç kalori yaktırır sorusu kilo vermek isteyen kişilerce sık sık sorulmaktadır. Fazla kiloları olduğu için kalori hesabı yapanlar, aldıkları kaloriden daha fazlasını yakmak durumundalar. Alınan kaloriden daha fazlası...

    Temmuz 10, 2019 0 1,670
  • Bisiklet kaç kalori yakar, bisiklet sürmeye başladığımızda ne kadar kalori harcasın, soruları sıkça sorulmaktadır. Hem kadınlar hem de erkekler tarafından severek yapılan bisiklet sporu bugün metabolizmaya en çok yardımı...

    Mayıs 16, 2019 0 5,784
  • Koşmak kaç kalori, koşarsam kalori harcayabilir miyim soruları kadın erkek birçok kişi tarafından merak edilmektedir. Koşarak kalori harcama konusunda bilinçli bilinçsiz yapılan tüm yorumlar ne yazık ki birçok kişinin...

    Nisan 13, 2019 0 3,981
  • Yürüyüş kalorisi en çok merak edilen hareketlerden birisi. Hemen hemen herkesin hayatında yer alması, oldukça kolay bir egzersiz olması ve vücudun pek çok kasını çalıştırması yürüyüşe olan ilgiyi arttırıyor....

    Kasım 12, 2018 0 5,171
Vücut Kitle İndeksi Hesaplama
Boyunuz: m (Örnek: 1.75)
Kilonuz: kg

İdeal Kilo Hesaplama
Cinsiyetiniz: Kadın Erkek
Yaşınız:
Boyunuz: cm
Kilonuz: kg

Tekrar Hesaplamak İçin Tıklayın
Günlük Harcadığınız Kalori Miktarını Hesaplama
Kilonuz:
Boyunuz:
Yaşınız:
Cinsiyet: Kadın Erkek


Tekrar Hesaplamak İçin Tıklayın