Yiyeceklerin Kalorileri
  • Karpuzun kalorisi pek çok karpuz sevip kilosuna dikkat eden kişiler tarafından sıkça gündeme getirilmektedir. Bir yaz meyvesi olan karpuz dolaplarda çoğunlukla yer almakta ve tüketilmektedir. İçeriğinde bolca su barındırmasından...

    Ekim 25, 2020 0 9
  • Tostun kalorisi yeme içmesine dikkat edip özellikle kahvaltılarda tosttan vazgeçemeyenlerin merak ettiği konular arasında yer almaktadır. Pek çok çeşidi bulunan tost öğün fark etmeden tüketilebilen bir gıdadır. Her tost...

    Ekim 11, 2020 0 82
  • Güllaç kalorisi içerisine konulan malzemelere göre ve yapılışına göre değişiklik gösterir. Fazla kalori içermeyen güllaç her zaman yenilmese de özellikle kilo almamak adına diyet yapanlar için ödül olarak iki...

    Eylül 27, 2020 0 64
  • Kadayıfın kalorisi şerbetli bir tatlı olduğundan dolayı oldukça fazladır. Birçok çeşide sahip olan kadayıf ne kadar çok sevilirse sevilsin bir o kadar da uzak durulması gereken bir tatlıdır. Çok...

    Eylül 20, 2020 0 130
  • İçli köfte kalorisi, pişirme şekline ve içindeki malzemelere göre değişiklik gösterir. Dışı bulgur, kıyma ve salçadan oluşan içli köftenin içinde ceviz, kıyma ve birçok baharat bulunmaktadır. Yapım aşaması biraz...

    Eylül 13, 2020 0 165
  • Waffle, birçok ülkede severek tüketilen bol malzemeli bir tür tatlıdır. Anavatanı Belçika olan hamur ile hazırlanan, çeşitli tatlandırıcılarla zenginleşen bir tatlı, damak zevkine göre içine konulan tatlandırıcıların çeşit ve...

    Ağustos 23, 2020 0 190
  • Çavdar ekmeği kalorisi en çok merak edilen ekmeklerin başında yer almaktadır. Ancak yalnızca kalorisi değil besin değerleri ile de ele alınması gerekebilir. Kalsiyum, selenyum gibi öneli mineraller içeren ve...

    Ağustos 11, 2020 0 193
  • Hamburgerin kalorisi ve besin değerleri kilo vermek ya da formunu korumak isteyenlerin sıklıkla merak ettiği sorulardan birisidir. Ancak 1 adet hamburger kaç kalori? sorusuna cevap verirken tüketeceğiniz hamburger çeşidi...

    Temmuz 26, 2020 0 492
  • Noodle kaç kalori? sorusunun cevabı tüketilen noodle çeşidi ve pişirme şekline göre değişiklik gösterebilir. Asya’da popüler olan noodle yakın zamanda hazır paketli halleriyle ülkemizde de tüketimi yaygınlaşmıştır. Özellikle öğrencilerin...

    Temmuz 18, 2020 0 2,807
  • Dolma kaç kalori? sorusu özellikle beslenmesine dikkat edenlerin sorduğu bir soru olsa da dolmanın kalorisinin yanı sıra besin değerlerini de göz önünde bulundurmanızda fayda var. İçerisinde yer alan pirinç...

    Temmuz 12, 2020 0 3,617
Vücut Kitle İndeksi Hesaplama
Boyunuz: m (Örnek: 1.75)
Kilonuz: kg

İdeal Kilo Hesaplama
Cinsiyetiniz: Kadın Erkek
Yaşınız:
Boyunuz: cm
Kilonuz: kg

Tekrar Hesaplamak İçin Tıklayın
Günlük Harcadığınız Kalori Miktarını Hesaplama
Kilonuz:
Boyunuz:
Yaşınız:
Cinsiyet: Kadın Erkek


Tekrar Hesaplamak İçin Tıklayın