Kalorisi Yüksek Besinler
  • Yer fıstığı kaç kalori? Kilo aldırır mı? Zayıflatır mı? Fıstık günde ne kadar tüketilmelidir? gibi sorular beslenmesine dikkat edenler tarafından sıklıkla sorulmaktadır. Kilo vermenizi kolaylaştırırken kan şekerinin dengede kalmasını...

    Şubat 7, 2021 0 602
  • Şekerpare kalorisi şerbetli ve hamurlu tatlılar arasında olduğu için oldukça fazladır. Çok sevilen ve yapılışı çok basit olan şekerpare tatlısı pek çok insan tarafından severek tüketilmektedir. Ancak özellikle diyet...

    Aralık 20, 2020 0 1,452
  • Kazandibi kalorisi içeriğinde şekerin yanı sıra içinde nişasta ve mısır unu bulundurmasından dolayı yüksektir. Basit bir yapılışı olduğundan dolayı da pratik bir şekilde yapılarak sofralarda yer almaktadır. Peki kazandibi...

    Kasım 1, 2020 0 1,131
  • Şöbiyet kalorisi tatlı çeşitlerinden olduğundan dolayı biraz fazladır. Baklava çeşitleri arasında yer edinmiş olan şöbiyet yüksek oranda karbonhidrat içeren şerbetli tatlılardan biridir. Özellikle bayramlarda sofralardan eksik olan bu tatlının...

    Ekim 4, 2020 0 1,456
  • Güllaç kalorisi içerisine konulan malzemelere göre ve yapılışına göre değişiklik gösterir. Fazla kalori içermeyen güllaç her zaman yenilmese de özellikle kilo almamak adına diyet yapanlar için ödül olarak iki...

    Eylül 27, 2020 0 1,251
  • Kadayıfın kalorisi şerbetli bir tatlı olduğundan dolayı oldukça fazladır. Birçok çeşide sahip olan kadayıf ne kadar çok sevilirse sevilsin bir o kadar da uzak durulması gereken bir tatlıdır. Çok...

    Eylül 20, 2020 0 2,683
  • İçli köfte kalorisi, pişirme şekline ve içindeki malzemelere göre değişiklik gösterir. Dışı bulgur, kıyma ve salçadan oluşan içli köftenin içinde ceviz, kıyma ve birçok baharat bulunmaktadır. Yapım aşaması biraz...

    Eylül 13, 2020 0 4,754
  • Eklerin kalorisi, eklerin boyutundan ve içindeki krema malzemesinden dolayı farklılık gösterir. Genellikle vanilyalı krema kullanılan ekler muzlu, çilekli, kakaolu gibi değişik tatlarla zenginleştirilirse kalorisi de farklılık gösterir. Peki ekler...

    Ağustos 30, 2020 0 4,604
  • Waffle, birçok ülkede severek tüketilen bol malzemeli bir tür tatlıdır. Anavatanı Belçika olan hamur ile hazırlanan, çeşitli tatlandırıcılarla zenginleşen bir tatlı, damak zevkine göre içine konulan tatlandırıcıların çeşit ve...

    Ağustos 23, 2020 0 1,780
  • Hamburgerin kalorisi ve besin değerleri kilo vermek ya da formunu korumak isteyenlerin sıklıkla merak ettiği sorulardan birisidir. Ancak 1 adet hamburger kaç kalori? sorusuna cevap verirken tüketeceğiniz hamburger çeşidi...

    Temmuz 26, 2020 0 2,995
Vücut Kitle İndeksi Hesaplama
Boyunuz: m (Örnek: 1.75)
Kilonuz: kg

İdeal Kilo Hesaplama
Cinsiyetiniz: Kadın Erkek
Yaşınız:
Boyunuz: cm
Kilonuz: kg

Tekrar Hesaplamak İçin Tıklayın
Günlük Harcadığınız Kalori Miktarını Hesaplama
Kilonuz:
Boyunuz:
Yaşınız:
Cinsiyet: Kadın Erkek


Tekrar Hesaplamak İçin Tıklayın