Egzersizlerin Kalorileri
tümü
Leslie Sansone Kaç Kalori Yaktırır?
11,882

“Leslie Sansone kaç kalori yaktırır?” sorusu evde kardiyo yapmayı sevenler tarafından sıkça sorulan sorular arasında gelmektedir. Ancak pek çok uygulama çeşidi olduğundan dolayı net bir kalori miktarından bahsetmek doğru olmaz. Evde dışarı çıkmadan adım...

Tatlı Kalorileri
tümü
  • Ekler Kaç Kalori? Diyette Yenir mi?
    1,799

    Eklerin kalorisi, eklerin boyutundan ve içindeki krema malzemesinden dolayı farklılık gösterir. Genellikle vanilyalı krema kullanılan ekler muzlu, çilekli, kakaolu gibi değişik tatlarla zenginleştirilirse kalorisi de farklılık gösterir. Peki ekler kaç kaloridir? Diyetteyken ekler yemek kilo aldırır mı? Pastane Ekleri Kaç Kalori? Normal bir pastaneden alınan eklerin kalorisi ortalama 191...

  • Muhallebi Kaç Kalori?
    2,272

    Muhallebi kaç kalori, sorusunun yanıtı çok da masum değildir. Genellikle sütlü tatlıların zararsız olduğu düşünülür ama kalori ve yağ değerleri bakımından pek de düşünüldüğü gibi zararsız değillerdir. Şerbetli tatlılara göre daha masum olan muhallebili tatlılar, kalori bakımından diyet yapanlar için yine de uygun değildir. Kilo koruma döneminde nadir olarak...

Fast Food Kalorileri
tümü
Şöbiyet Kaç Kalori? Kilo Aldırır mı?
318

Şöbiyet kalorisi tatlı çeşitlerinden olduğundan dolayı biraz fazladır. Baklava çeşitleri arasında yer edinmiş olan şöbiyet yüksek oranda karbonhidrat içeren şerbetli tatlılardan biridir. Özellikle bayramlarda sofralardan eksik olan bu tatlının diyetlerde tüketilip tüketilmemesi de büyük...

Sebzelerin Kalorileri
tümü

Domates çoğu kişinin severek tükettiği, sağlıklı ve lezzetli sebzelerden bir tanesidir. Özellikle düşük kalorili...

  • Kasım 25, 2018
  • 0
  • 830
Hamur İşi Kalorileri
tümü
  • Kuru incir kalorisi diyet yapanlar tarafından merak edilen konulardan birisi. Kilo verme sürecinde tatlı ihtiyacını gidermek için kuru incir kullanılabilir. Ancak kuru incir tüketirken miktarına dikkat etmeli ve kuru...

    Ekim 30, 2018 0 2,141
  • Lif açısından ve diğer birçok vitamin, mineral açısından zengin olan hurma, şeker ve kalori oranının yüksek olmasından dolayı kısıtlı tüketilmesi gereken meyvelerdendir. Günlük tüketilmesi gereken miktardan fazla hurma tükettiğinizde...

    Aralık 17, 2018 0 1,505