- 27 Ocak 2021 - Çarşamba
“Leslie Sansone kaç kalori yaktırır?” sorusu evde kardiyo yapmayı sevenler tarafından sıkça sorulan sorular arasında gelmektedir. Ancak pek çok uygulama çeşidi olduğundan dolayı net bir kalori miktarından bahsetmek doğru olmaz. Evde dışarı çıkmadan adım...
-
Eklerin kalorisi, eklerin boyutundan ve içindeki krema malzemesinden dolayı farklılık gösterir. Genellikle vanilyalı krema kullanılan ekler muzlu, çilekli, kakaolu gibi değişik tatlarla zenginleştirilirse kalorisi de farklılık gösterir. Peki ekler kaç kaloridir? Diyetteyken ekler yemek kilo aldırır mı? Pastane Ekleri Kaç Kalori? Normal bir pastaneden alınan eklerin kalorisi ortalama 191...
-
Muhallebi kaç kalori, sorusunun yanıtı çok da masum değildir. Genellikle sütlü tatlıların zararsız olduğu düşünülür ama kalori ve yağ değerleri bakımından pek de düşünüldüğü gibi zararsız değillerdir. Şerbetli tatlılara göre daha masum olan muhallebili tatlılar, kalori bakımından diyet yapanlar için yine de uygun değildir. Kilo koruma döneminde nadir olarak...
Şöbiyet kalorisi tatlı çeşitlerinden olduğundan dolayı biraz fazladır. Baklava çeşitleri arasında yer edinmiş olan şöbiyet yüksek oranda karbonhidrat içeren şerbetli tatlılardan biridir. Özellikle bayramlarda sofralardan eksik olan bu tatlının diyetlerde tüketilip tüketilmemesi de büyük...
Domates çoğu kişinin severek tükettiği, sağlıklı ve lezzetli sebzelerden bir tanesidir. Özellikle düşük kalorili...
-
Kuru incir kalorisi diyet yapanlar tarafından merak edilen konulardan birisi. Kilo verme sürecinde tatlı ihtiyacını gidermek için kuru incir kullanılabilir. Ancak kuru incir tüketirken miktarına dikkat etmeli ve kuru...
-
Lif açısından ve diğer birçok vitamin, mineral açısından zengin olan hurma, şeker ve kalori oranının yüksek olmasından dolayı kısıtlı tüketilmesi gereken meyvelerdendir. Günlük tüketilmesi gereken miktardan fazla hurma tükettiğinizde...
